Redacción/Grado
La Consejería de Sanidad ha activado en toda la franja suroccidental y suroriental de Asturias el nivel de alerta 1, el más bajo de los previstos en el Plan Nacional de Actuaciones Preventivas de los Efectos de las Altas Temperaturas sobre la Salud, dado que las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología establecen para estas zonas máximas de entre 34 y 36 grados.
La alerta afecta a seis de los concejos de la comarca: Somiedo, Teverga, Yermes y Tameza, Santo Adriano, Proaza y Quirós.
Según informa la consejería de Sanidad, este nivel 1, de bajo riesgo, obliga a informar a la población sobre la conveniencia de protegerse frente a las radiaciones solares y las elevadas temperaturas, así como de la necesidad de mantenerse hidratados y evitar el consumo de bebidas alcohólicas. También se subraya la conveniencia de mantener en frío los alimentos, ya que con el calor aumenta el riesgo de brotes alimentarios.
En el área suroccidental, los municipios más afectados son los de Vegadeo, San Tirso de Abres, Taramundi, Villanueva de Oscos, Santa Eulalia de Oscos, San Martín de Oscos, Grandas de Salime, Illano, Ibias, Cangas del Narcea, Degaña, Tineo, Boal y Villayón.
Por su parte, en la comarca suroriental las temperaturas serán especialmente elevadas en Somiedo, Teverga, Yermes y Tameza, Santo Adriano, Proaza, Quirós, Pola de Lena, Aller, Caso, Sobrescobio, Piloña, Ponga, Amieva, Parres, Cangas de Onís, Onís, Cabrales, Peñamellera Alta y Peñamellera Baja.
Los días de calor intenso obligan al cuerpo humano a un esfuerzo de adaptación para mantener la temperatura corporal en los límites normales: se suda más, las venas se dilatan, se pierden sales minerales, etcétera. Este esfuerzo es mayor durante una primera ola de calor, ya que el cuerpo aún no está acostumbrado, y también cuando esta situación se prolonga, con días y noches cálidos, porque el organismo no tiene tiempo para recuperarse, o cuando la humedad es muy alta y no hay viento ni brisa.
Los problemas de salud asociados a las elevadas temperaturas pueden evitarse con las siguientes medidas:
Más cuidado con las personas mayores, enfermos y niños
Las personas mayores, los enfermos y los niños son quienes sufren mayor riesgo ante una ola de calor intenso. Los ancianos, sobre todo si viven solos, son dependientes o tienen sus facultades mentales reducidas, deben ser visitados o controlados al menos una vez al día, y mejor si son dos, por algún familiar, amigo, vecino o por los servicios sanitarios o de atención a domicilio.
En el caso de los niños de 0 a 4 años, es preciso cerciorarse de que beben mucho líquido y se aconseja vestirlos con ropa clara y ligera y no dejarlos nunca solos en automóviles.
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