Cuidar el cuerpo y la mente en Santo Adriano

Borja Llorente y Manon Duquesnay han cambiado Madrid por Villanueva, y han abierto en El Sabil ‘SaSa’, un centro de entrenamiento mental y físico, con actividades de psicomotricidad para niños y niñas, y consciencia corporal y movimiento e improvisación para adultos

Redacción/Grado

De Madrid a Santo Adriano, uno de los concejos menos poblados de Asturias. Este es el camino emprendido el pasado mes de agosto por Borja Llorente, Manon Dusquenay y el pequeño Adán, una familia joven que se animó a cambiar el asfalto por el pueblo. Eligieron Villanueva porque tienen ya familia en el concejo, y con el apoyo del Ayuntamiento de Santo Adriano han abierto en El Sabil ‘SaSa’, un aula de Cuerpo y Mente, para ofrecer actividades que van más allá de la gimnasia tradicional, en busca de un bienestar integral. Las actividades están dirigidas tanto a niños y niñas, con clases de Psicomotricidad, como a adultos, con actividades de conciencia corporal y movimiento e improvisación. Pronto lanzarán un crowfundig para hacer viable un proyecto vital que enriquece la oferta de actividades en la comarca de los Valles del Trubia. Entre tanto, están satisfechos con el cambio de la gran ciudad al pueblo, «estamos fenomenal, rodeados de naturaleza, ningún ruido a partir de las 20:00, vecinos estupendos, apoyo del ayuntamiento y con familia cerca», resume Borja Llorente.

Las actividades son:

Psicomotricidad para niños de 4 a 8 años. Las sesiones de psicomotricidad permiten a los niños explorar e investigar, superar y transformar situaciones de conflicto, enfrentar sus limitaciones, socializar con los demás, conocer y afrontar sus miedos, desarrollar la iniciativa propia, asumir roles, disfrutar del juego en grupo y expresarse con libertad. Lunes 16:45-18:00 Información e inscripciones: info@salasabil.com

Conciencia Corporal. Las sesiones de conciencia corporal ayudan a generar movimientos corporales organizados, poseer calidad y percepción del movimiento que hacemos con nuestro cuerpo en las acciones. Utilizando ejercicios basados en técnicas somáticas como son el Yoga, Pílates o Feldenkrais. Miércoles. 18:00-19:15 Información e inscripciones: info@salasabil.com

Movimiento e Improvisación. Las sesiones de movimiento e improvisación están basadas en la creación, la escucha, el juego y crear a través de estímulos internos y externos. Trabajamos con la presencia como posibilidad de expresión, apoyándonos en imágenes, sensaciones o palabras. Jueves. 18:00-20:00 Información e inscripciones: info@salasabil.com

Todas las actividades se hacen con mascarilla, distancia, gel hidroalcohólico y toma de temperatura al inicio de la clase.