‘Paseando sana-mente’, un nuevo proyecto para caminar juntos en Grado

El Ayuntamiento organiza salidas semanales todos los martes, de 11 a 12, para dar paseos en comunidad por el entorno de la villa, una actividad similar a las rutas saludables

Redacción/Grau

‘Paseando Sana.Mente’. El Ayuntamiento moscón ha lanzado una nueva iniciativa para crear hábitos saludables y estrechar los lazos comunitarios en el concejo, cuyo título lo dice todo: caminar sana el cuerpo, y caminar junto a migos y vecinos, también sana la mente. El proyecto, quie se presentará el lunes a las 18.00 horas en la Casa de Cultura moscona con presencia del alcalde, José Luis Trabanco, contará con voluntarios de la Asociación Española contra el Cáncer. «Consiste en caminar en grupo utilizando los caminos preexistentes sencillos con los que cuenta el municipio de Grado, en la que cualquier persona sin importar su nivel de actividad física pueda unirse. La periodicidad del paseo es semanal y de una hora de duración». La actividad se desarrollará los martes, de 11 a 12 de la malñana, saliendo de El Frontón, y se hará desde el 29 de marzo al 28 de junio. «Se dirige a población general y el nivel de exigencia de los paseos será medio-bajo, ya que se pretende conseguir aumentar el nivel de actividad física en aquellas personas cuyo nivel de actividad física previo sea muy bajo o inexistente. De esta manera, se busca conseguir que las personas que acudan a la actividad se interesen por ella y generen el compromiso de acudir semanalmente», señala el área de Prevención de la Salud del Ayuntamiento. Se trata de una actividad similar a la que se desarrolló en los últimos años con el Grupo Montañero Moscón, las rutas salidables.