Conferencias sobre las enfermedades cardiovasculares, la gestión del duelo o problemas del sueño, un taller de primeros auxilios, otro de marcha nórdica y un paseo por el bosque, entre las actividades previas a la feria, que se celebra el fin de semana con numerosos expositores

Redacción / Grau

Llega la Semana de la Salud y el Bienestar a Grado con un nutrido programa de actividades que se desarrollarán en la Casa de Cultura durante la semana, y el fin de semana en el Parque de Arriba y el parque de Abajo. Las actividades comenzarán el lunes, 5 de junio, lunes, a las 19:00 horas en la Sala Polivalente de la Casa de Cultura con la charla ‘Cuidemos nuestro corazón: estilo de vida cardiosaludable’, impartida por Jacobo Silva, Jefe de Servicio de Cirugía Cardiovascular del HUCA. El martes, día 6 también a las 19:00 horas, en la Sala Polivalente tendrá lugar la charla  ‘Cómo gestionar un duelo’, impartida por Juan Fernández, psicólogo clínico, para continuar el miércoles, día 7 a las 19:00, en el mismo lugar, con la presentación del libro «Revienta», de Paula Marín, psicóloga clínica. El jueves, día 8 a las 19:00, llega el taller ‘Conoce el mandala’ a cargo del Centro de Investigación y Formación en Permacultura, Bioconstrucción y Autonomía de Asturias, impartido por Max, su fundador. El viernes, día 9 por la mañana a las 12:00 horas, tendrá lugar el taller de primeros auxilios impartido por Cruz Roja Española, y por la tarde a las 17:00 horas, la charla ‘Problemas del sueño y bienestar emocional. Un enfoque preventivo’ impartido por la psicóloga clínica del Área de Salud Mental Dolores Méndez Méndez, y el psicólogo PIR del Área de Salud Mental del HUCA Hugo Martínez Martínez. El fin de semana llegan las actividades al aire libre, comenzando el sábado, día 10 en el Parque de Abajo, a las 11:00 horas con una marcha nórdica para principiantes a cargo de Laura Mota, monitora especializada, para seguir a las 12:00 con el paseo ‘Toma de contacto con la naturaleza: chapuzón de bosque’, dirigido por Ángela Lavilla, El domingo, día 11 en el Parque de Arriba tendrá lugar la Feria de Salud y Bienestar desde las 10:30 a 14:30, con numerosos expositores. Para más información se puede llamar al número 985 75 21 50.