El centro social de la localidad moscona acoge el sábado actividades de autocuidado a través de la pintura, la danza, el canto y la conciencia del propio cuerpo

Redacción / Grau

Con motivo del Día Internacional de las Personas Cuidadoras, que se celebra el 5 de noviembre, el Centro Social de Peñaflor celebrará una Jornada de autocuidado a través de disciplinas artísticas en la que invitan a participar a las mujeres rurales y que tendrá lugar el sábado, día 9 de noviembre. Diversos estudios han comprobado que la participación en actividades artísticas puede disminuir los niveles de cortisol, la hormona relacionada con el estrés, y aumentar la producción de dopamina, vinculada al placer y la recompensa. La iniciativa es de Rompiendo Distancias y del ayuntamiento moscón y el aforo de esta actividad gratuita es de 25 personas por lo que es necesaria la inscripción previa que está abierta hasta el día 6 de noviembre.

El programa de actividades comienza a las 10:00 horas con la bienvenida a las mujeres que habitan entornos rurales, que serán recibidas por Marta Pravia, Concejala de Servicios Sociales del ayuntamiento moscón, tras lo que habrá una presentación del cartel ‘Concepto y arte’ a cargo de Natalia Suárez. A las 10:30 horas tendrá lugar el taller ‘Siluetas de nuestros cuerpos que laten’ a cargo de Eli Díez Espín, sobre la conciencia del propio cuerpo. A las 12:30 horas, habrá un taller de pintura titulado ‘Cianotipia pinta la luz’, impartido por Sandra Sarasola, tras el que se hará una pausa para comer platos que deberán llevar las participantes para compartir. A las 15:30 horas Ruth de la Huerga impartirá el taller de danza ‘Expresar y liberar a través del cuerpo y los sentidos’ en el que se bailará la danza del vientre como medio de expresión artística y a las 17:30 tendrá lugar el último taller a cargo de Janekke Smeulders, y será de canto en grupo descubriendo el placer de sonar unidas, se titula ‘ Círculo de Voz’ y es la actividad que pone el broche final a la jornada.